![Penový matrac METHONE 200x160 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/037bd35aa31b0eda082c5b889e214731.image.337x252.jpg)
Matrace
Kvalitní spánek už není jen výsada králů. Se správně zvolenou matrací se dobře a zdravě vyspíte i vy. Někdy bývá matrace spolu s roštem již součástí postele, ale ne vždy je to i užitečné. S kvalitní matrací byste se měli vzbudit svěží, vyspalí a bez jakékoli bolesti páteře. Novou matraci vybírejte ne podle ceny, ale podle vlastní tělesné konstrukce a vašich preferencí.
![Penový matrac METHONE 200x160 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/037bd35aa31b0eda082c5b889e214731.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Dione 200x90 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/083fea10471ed937f06428504db675a2.image.337x216.jpg)
![Taštičková matrace Dione Komfort 200x80 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/a/aa2b4939f1ab6beca3caffb1acb501c2.image.337x208.jpg)
![Taštičková matrace Mimas 200x160 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/08936efdbe26b9fca3d036b58f9e4d03.image.337x212.jpg)
![Taštičková matrace Mimas 200x180 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/5087991ef7c44bb19eec9dad01d71291.image.337x212.jpg)
![Taštičková matrace Mimas 200x80 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/3/37de8564e77bfd085dcbc87180448ba4.image.337x212.jpg)
![Taštičková matrace Mimas 200x90 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/1c1969f7abd3f1c236c4dbc0532b6c9b.image.337x212.jpg)
![Pěnová matrace INDIANA JLOZ 80/160 BRW Indiana](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/bb1d08ced65d94bbd511a446c40b00d8.image.337x253.jpg)
![Pěnová matrace Benab Thaumas LTX 200x140 cm (T4/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/8/882bcd3d4c5c5aba2afc9d5df6290f2b.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Hádes 200x90 cm (T4)](/images/Benab/Matrace/BENAB_MATRACE_LONDON_SILVER_new.jpg)
![Taštičková matrace 90x200 cm GLORIA (středně tvrdá)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/df3ba89e21c14df5b7f0ed26e16518cc.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě 190x90 (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/7d9389004f5c89908b4dce80851ef689.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Coco 200x120 (T5/T3)](/images/Spimsi/Coco/SPIMSI_COCO.jpg)
![Taštičková matrace Benab Apollón S1000 200x90 cm (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/b70be9ccdfe16d2b0bc6d0a4c910fb25.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Persefona S2000 200x90 cm (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/b3a9787ca81ba9de283c2abddd5ce97f.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Benab Hydra 200x140 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/6894ff5b11317127d6d9474ed88c009e.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Apollón S1000 200x180 cm (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/b70be9ccdfe16d2b0bc6d0a4c910fb25.image.337x252.jpg)
![Matrace Matrac BONELL 160](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/b9479aeef5d322bf932c01d2854f4202.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Pohoda 200x90 (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/12ecc220b450878c35dd3d9081028ca2.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Benab Taranis Optimal Atypický rozměr (cena za 1 m2) (T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/b9569f28d68d699d43a40495a5582344.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Zeus 200x80 cm (T3/T5) *AKCE 1+1](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/5484a778d56bfc4b92eb1d571fb361b0.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Bedin 200 x 183 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9f142feb7ea0a4c119a4aa03558987e3.image.297x297.jpg)
![Pružinová matrace Osiria 200x160 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/90dbeec124ac162ea6e4580a91ba1354.image.337x224.jpg)
![Pružinová matrace 80 cm Palamea](https://cdn.mobinterier.com/hn/2/213272c260384b5201529fcf9a8bf9c5.image.297x297.jpg)
![Taštičková matrace Benab Hermes LTX S2000 200x90 cm (T4/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/64d2e15518a12905580253f468c7dfc0.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Persefona S2000 200x180 cm (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/b3a9787ca81ba9de283c2abddd5ce97f.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě 195x90 (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/7d9389004f5c89908b4dce80851ef689.image.337x224.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Benab Kronos H5 200x160 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/514e0a17d8701dac22396698d26e33b0.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Benab Oidipus Atypický rozměr (cena za 1 m2) (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/c/c96d13e24ef1e364dcf911b1598d92f9.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Omega Flex Atypický rozměr (cena za 1 m2) (T2/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f41fe377a2de75126b450b715af0e049.image.297x297.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Hard 200x90 (T4/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/8/8afad340e341edae62499a2199d4c0fe.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi King Visco 190x80 (T3/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/92ab4b935785a518df085ef34239db00.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Benab Zeus 200x70 cm (T3/T5) *AKCE 1+1](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/5484a778d56bfc4b92eb1d571fb361b0.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Reva Visco 200x90 cm](/images/Styler/Akcia/2016/TEXPOL_RENO_VISCO_2021.jpg)
![Pěnová matrace Samara 200x90 cm (T3) *AKCE 1+1](https://cdn.mobinterier.com/hn/2/239fedfa9d6a95980582860d7901c8b0.image.337x226.jpg)
![Pěnová matrace Blossom 200x90 cm (T3/T5) *AKCE 1+1](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9b000b3e598960272d432266da231566.image.337x235.jpg)
![Pěnová matrace 183 cm Calani](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/76d428d5b9fefde41e78619526431a78.image.297x297.jpg)
![Pěnová matrace 90x170 cm Estira](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/faec747cfe6c221bdb20fcc721f5599a.image.297x297.jpg)
![Pružinová matrace Teilon 200 x 80 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/7566fb5fdd1dc88fead902469b6aad2d.image.297x297.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě Plus 200x140 (T3/T4)](/images/Spimsi/Hojdavo_Plus/SPIMSI_HOJDAVO_PLUS.jpg)
Nabídka rozměrů matrací je velmi široká, takže naleznete mnoho modelů vhodných pro jednolůžkové postele o rozměrech 80x200 cm a 90x200 cm, i pro manželské postele od 140x200 cm až po 180x200 cm nebo pro atypické rozměry postelí. Správná výška matrace by měla být jednotná u každého typu matrace, a to přibližně 16 cm. Při výběru nové matrace je třeba myslet na to, že s ní bude vaše tělo v každodenním kontaktu přibližně 8 hodin. Proto vybírejte takové materiály, se kterými budete ztotožněni, a které vám poskytnou dobrou oporu páteře.
Nezapomínejte na možnost snímatelného antibakteriálního potahu na zip, který lze vyprat. Potah by měl být prodyšný, savý a udržovat samotnou matraci v hygienicky čistém stavu.
Nejčastěji používaným materiálem při výrobě matrací je PUR polyuretanová pěna s velkou pružností a paměťová pěna, která se přizpůsobuje tvaru těla. Mezi klasiku patří také matrace pružinové nebo taštičkové. Ty zajišťují optimální rozložení hmotnosti v tzv. zónách. Dále si můžete vybírat také z latexových matrací, které jsou vhodné pro lidi s vyšší váhou nebo s problémy s páteří. Nosnost matrace je také důležitým aspektem při jejím výběru. Nosnost je ukazatelem maximálního zatížení, při kterém si matrace zachová všechny ortopedické vlastnosti. Kvalitu spánku vám zvýší použití vrchní matrace - topperu. Ten nejenže spodní matraci chrání, ale také zvýší výšku vašeho lůžka, a tak se vám bude snadněji z postele vstávat.
Tvrdost matrace je dalším důležitým parametrem při volbě matrace. Zpravidla se označuje čísly 1 až 5, přičemž číslo 5 označuje nejtvrdší matraci. Tvrdé matrace jsou ideální pro lidi se silnější postavou, pro ty, kteří rádi spí na zádech a pro děti. Dětská páteř se neustále vyvíjí, a proto potřebuje i pevnou oporu. Tu jí zajistí dětské matrace s kokosovým vláknem s tvrdostí T5. Měkké T1/T2 matrace a středně tvrdé T3/T4 mohou volit štíhlejší lidé, kteří se do matrace nezaboří. Středně tvrdé matrace jsou ideální i pro lidi, kteří nejčastěji spí na boku nebo na břiše.
Aby vám matrace sloužila co nejdéle, je potřeba se o ni i řádně starat. Důležité je matrace nepřelamovat, zbytečně je nezatěžovat a neskákat po nich. Pěnové a sendvičové matrace je vhodné otáčet, aby nezůstaly proleželé. Hygienicky čisté matrace bez roztočů a jiných cizopasných organismů udržíte častým měněním ložního prádla a používáním ložních přehozů, které vašemu pokoji dodají nádech luxusu. Přehozy se vyrábějí v různých barevných a materiálových provedeních od měkkého hřejivého plyše až po umělý kožíšek. V posteli nedoporučujeme ani jíst a pít. Při dodržení těchto pravidel vám matrace vydrží několik let.
Mohlo by vás zajímat:
Špatná matrace ohrožuje vaše zdraví i psychiku. Zbavte se jí!
Antidekubitní matrace – čím jsou výjimečné a pro koho jsou určeny?