![Taštičková matrace Nelson 200x180 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/bd86e06eb908f85de06df1bf44fd6964.image.337x252.jpg)
Matrace
Kvalitní spánek už není jen výsada králů. Se správně zvolenou matrací se dobře a zdravě vyspíte i vy. Někdy bývá matrace spolu s roštem již součástí postele, ale ne vždy je to i užitečné. S kvalitní matrací byste se měli vzbudit svěží, vyspalí a bez jakékoli bolesti páteře. Novou matraci vybírejte ne podle ceny, ale podle vlastní tělesné konstrukce a vašich preferencí.
![Taštičková matrace Nelson 200x180 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/bd86e06eb908f85de06df1bf44fd6964.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Nelson 200x200 cm (T3/T4)](/images/MOB_72/Nelson/Nelson_200.jpg)
![Taštičková matrace Nelson 200x90 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/4/49b0fb8533e6063b60ca04d44356782e.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Pandora 200x100 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/2/276c5d81ea60d04db6e79fec2d8a4406.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Pandora 200x120 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/00294b974da2223fb26d84d03ce140cb.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Pandora 200x200 cm (T4)](/images/MOB_72/Pandora/Pandora_200.jpg)
![Taštičková matrace Phoebe 200x100 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9703d8a6c67b7ac66b24f0cd9dc4700b.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Phoebe 200x120 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9a1124f8b8449da5f167eba221af1ef4.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Phoebe 200x200 cm (T3)](/images/MOB_72/Phoebe/Phoebe_200.jpg)
![Taštičková matrace Rhea 200x100 cm (T3)](/images/MOB_72/Rhea/Rhea_100.jpg)
![Taštičková matrace Rhea 200x120 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/6c9695f075ee2f02b6490ad7347047e3.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Rhea 200x200 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/b1dd6138576611a79d11616516ba5a53.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Tarvos 200x100 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/4/4d444aa0b57c17fee48b0e29e862bf0a.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Tarvos 200x120 cm (T4)](/images/MOB_72/Tarvos/Tarvos_120.jpg)
![Taštičková matrace Tarvos 200x200 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f3221f8e298fc45ee63750dcf43af02e.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Titan 200x120 cm (T3)](/images/MOB_72/Titan/Titan_120.jpg)
![Taštičková matrace 120 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/123e5f75d9d7246cc1de69bc41a6218b.image.337x189.jpg)
![Taštičková matrace 140 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d8761f9d9b01129b13ed90f7077e8896.image.337x189.jpg)
![Taštičková matrace 140x200 cm GLORIA (středně tvrdá)](/images/Beliani/_UPDATE/undef_src_sa_picid_777548_x_1000_type_whitesh_image.jpg)
![Taštičková matrace 160 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9fd5b370bbceae6c17f762943f713438.image.337x189.jpg)
![Taštičková matrace 180 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/e22bdf677408ad55f7895e9fda4c981d.image.337x189.jpg)
![Taštičková matrace 200x160 cm Fanny (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/c/c7416339ca3eee9640c44ca02fd498f9.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace 200x160 cm Supra (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/548f55f03f1d7178c196ac82fd4b85c9.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace 200x80 cm Fanny (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/c/c7416339ca3eee9640c44ca02fd498f9.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace 200x80 cm Supra (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/548f55f03f1d7178c196ac82fd4b85c9.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace 80x200 cm BALAR (středně tvrdý)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/db810b65ea78f1e176113dceb84b89ca.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace 80x200 cm DURUO](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/bf5e6a16e92281352c2afec08772535a.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace 90 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/4/400b4f9883702e3a4eab138655591381.image.337x189.jpg)
![Taštičková matrace 90x200 cm LAXAR](https://cdn.mobinterier.com/hn/c/c212358d99c05cf8698ff5d0f861f948.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace 90x200 cm SALEOR (měkká/tvrdá)](https://cdn.mobinterier.com/hn/3/32ba4de5852a0c87a12140956f62cd8a.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac ANTE 200x160 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0360a5cf8d1440d957a1ebfce01c64af.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac ANTE 200x90 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0360a5cf8d1440d957a1ebfce01c64af.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac ATLAS 200x140 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/101612bd6b8081baa819db3a36851a3a.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac ATLAS 200x160 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/101612bd6b8081baa819db3a36851a3a.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac ATLAS 200x180 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/101612bd6b8081baa819db3a36851a3a.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac ATLAS 200x80 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/101612bd6b8081baa819db3a36851a3a.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac JANUS 200x140 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/bb4c7151972fca67c636593cb5226a25.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac JANUS 200x160 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/bb4c7151972fca67c636593cb5226a25.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac JANUS 200x180 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/bb4c7151972fca67c636593cb5226a25.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac JANUS 200x80 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/bb4c7151972fca67c636593cb5226a25.image.337x252.jpg)
Nabídka rozměrů matrací je velmi široká, takže naleznete mnoho modelů vhodných pro jednolůžkové postele o rozměrech 80x200 cm a 90x200 cm, i pro manželské postele od 140x200 cm až po 180x200 cm nebo pro atypické rozměry postelí. Správná výška matrace by měla být jednotná u každého typu matrace, a to přibližně 16 cm. Při výběru nové matrace je třeba myslet na to, že s ní bude vaše tělo v každodenním kontaktu přibližně 8 hodin. Proto vybírejte takové materiály, se kterými budete ztotožněni, a které vám poskytnou dobrou oporu páteře.
Nezapomínejte na možnost snímatelného antibakteriálního potahu na zip, který lze vyprat. Potah by měl být prodyšný, savý a udržovat samotnou matraci v hygienicky čistém stavu.
Nejčastěji používaným materiálem při výrobě matrací je PUR polyuretanová pěna s velkou pružností a paměťová pěna, která se přizpůsobuje tvaru těla. Mezi klasiku patří také matrace pružinové nebo taštičkové. Ty zajišťují optimální rozložení hmotnosti v tzv. zónách. Dále si můžete vybírat také z latexových matrací, které jsou vhodné pro lidi s vyšší váhou nebo s problémy s páteří. Nosnost matrace je také důležitým aspektem při jejím výběru. Nosnost je ukazatelem maximálního zatížení, při kterém si matrace zachová všechny ortopedické vlastnosti. Kvalitu spánku vám zvýší použití vrchní matrace - topperu. Ten nejenže spodní matraci chrání, ale také zvýší výšku vašeho lůžka, a tak se vám bude snadněji z postele vstávat.
Tvrdost matrace je dalším důležitým parametrem při volbě matrace. Zpravidla se označuje čísly 1 až 5, přičemž číslo 5 označuje nejtvrdší matraci. Tvrdé matrace jsou ideální pro lidi se silnější postavou, pro ty, kteří rádi spí na zádech a pro děti. Dětská páteř se neustále vyvíjí, a proto potřebuje i pevnou oporu. Tu jí zajistí dětské matrace s kokosovým vláknem s tvrdostí T5. Měkké T1/T2 matrace a středně tvrdé T3/T4 mohou volit štíhlejší lidé, kteří se do matrace nezaboří. Středně tvrdé matrace jsou ideální i pro lidi, kteří nejčastěji spí na boku nebo na břiše.
Aby vám matrace sloužila co nejdéle, je potřeba se o ni i řádně starat. Důležité je matrace nepřelamovat, zbytečně je nezatěžovat a neskákat po nich. Pěnové a sendvičové matrace je vhodné otáčet, aby nezůstaly proleželé. Hygienicky čisté matrace bez roztočů a jiných cizopasných organismů udržíte častým měněním ložního prádla a používáním ložních přehozů, které vašemu pokoji dodají nádech luxusu. Přehozy se vyrábějí v různých barevných a materiálových provedeních od měkkého hřejivého plyše až po umělý kožíšek. V posteli nedoporučujeme ani jíst a pít. Při dodržení těchto pravidel vám matrace vydrží několik let.
Mohlo by vás zajímat:
Špatná matrace ohrožuje vaše zdraví i psychiku. Zbavte se jí!
Antidekubitní matrace – čím jsou výjimečné a pro koho jsou určeny?