![Pružinová matrace Prometheus 200x120 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9f4729a54f00852fb4ed11c4534d265f.image.337x252.jpg)
Matrace
Kvalitní spánek už není jen výsada králů. Se správně zvolenou matrací se dobře a zdravě vyspíte i vy. Někdy bývá matrace spolu s roštem již součástí postele, ale ne vždy je to i užitečné. S kvalitní matrací byste se měli vzbudit svěží, vyspalí a bez jakékoli bolesti páteře. Novou matraci vybírejte ne podle ceny, ale podle vlastní tělesné konstrukce a vašich preferencí.
![Pružinová matrace Prometheus 200x120 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9f4729a54f00852fb4ed11c4534d265f.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Prometheus 200x200 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/59f9bc2209a60393bd13d505b120a699.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Prometheus 200x70 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/c/c74ec007ecd27be08ea9daa74b5d66e6.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace 140 cm Petrina](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d614510b11cb6c63106b8f2d8f93fee0.image.337x231.jpg)
![Pružinová matrace 200 x 160 cm Galvin (bílá) (T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/ea876c5561e624cdfd2901a199b7d38d.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace 200x160 cm Fantas (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f3f750d71a4d460fe0a64fcca5fdcb5a.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace 200x90 cm Fantas (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f3f750d71a4d460fe0a64fcca5fdcb5a.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace 90 cm BRW Tiago (Sawan 03)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/fc21a0a3faf2a634ef3e433eeb5f3832.image.337x253.jpg)
![Pružinový matrac PELLANE 200x140 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d2f3236f4eefe0afc334468c17bed6ee.image.337x252.jpg)
![Pružinový matrac PROMETHEUS 200x180 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9818704a2bb77806ed52211492097233.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Ante 200x100 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/e286d3539345a06d57b68566879ff2ac.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Ante 200x200 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/6acf6527fef59b85861d53cf1d0ae936.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Athena 200x100 cm (T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/b5c8240c8af8493dca570948ba18fef4.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Athena 200x140 cm (H3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f57d207cfde14b2c115f0b43098d23ad.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Athena 200x160 cm (T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d8f9c05b5eb29458ec05439e32752e98.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Athena 200x180 cm (T5)](/images/MOB_72/Athena/Athena_180.jpg)
![Taštičková matrace Athena 200x200 cm (T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/5362af163a85f4e0fb0edc1db54c12d0.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Athena 200x80 cm (T5)](/images/MOB_72/Athena/Athena_80.jpg)
![Taštičková matrace Athena 200x90 cm (T5)](/images/MOB_72/Athena/Athena_90.jpg)
![Taštičková matrace Atlas 200x100 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9941ab83946e569b9b9939b81fbfc4df.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Atlas 200x120 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/2/24494653d360c134878ef327816b940e.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Atlas 200x200 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/539e50b8a30de1b38cfef431b1ea8baf.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Dione Lux 200x140 cm (T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/2/241634a8d51dc86a50663013e78c664d.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Dione Lux 200x160 cm (T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d8b966416bc28b7de132d52f0845de2c.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Dione Lux 200x180 cm (T5)](/images/MOB_72/Dione_Lux/Dione_Lux_180.jpg)
![Taštičková matrace Dione Lux 200x80 cm (T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0df00648e17d4d6a0eef0c7390977fc1.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Janus 200x100 cm (T3)](/images/MOB_72/Janus/Janus_100.jpg)
![Taštičková matrace Janus 200x120 cm (T3)](/images/MOB_72/Janus/Janus_120.jpg)
![Taštičková matrace Janus 200x200 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f3908e46848027b3ac138f785c0c8238.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Koko Titan 200x120 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/3/30ae125525b6d5f1d127f2066c2b0d57.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Koko Titan 200x200 cm (T4)](/images/MOB_72/Koko_Titan/Koko_Titan_200.jpg)
![Taštičková matrace Mimas 200x100 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/bb9579c3125be7e4a0d4a423c0807e0e.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Mimas 200x200 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9a1f87e36b83437bfb5089c325797538.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Nelson 200x160 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/5f48ff5ca894a6e9a642304bbcfe8412.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Nelson 200x180 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/bd86e06eb908f85de06df1bf44fd6964.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Pandora 200x100 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/2/276c5d81ea60d04db6e79fec2d8a4406.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Pandora 200x120 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/00294b974da2223fb26d84d03ce140cb.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Pandora 200x200 cm (T4)](/images/MOB_72/Pandora/Pandora_200.jpg)
![Taštičková matrace Phoebe 200x100 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9703d8a6c67b7ac66b24f0cd9dc4700b.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Phoebe 200x120 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9a1124f8b8449da5f167eba221af1ef4.image.337x252.jpg)
Nabídka rozměrů matrací je velmi široká, takže naleznete mnoho modelů vhodných pro jednolůžkové postele o rozměrech 80x200 cm a 90x200 cm, i pro manželské postele od 140x200 cm až po 180x200 cm nebo pro atypické rozměry postelí. Správná výška matrace by měla být jednotná u každého typu matrace, a to přibližně 16 cm. Při výběru nové matrace je třeba myslet na to, že s ní bude vaše tělo v každodenním kontaktu přibližně 8 hodin. Proto vybírejte takové materiály, se kterými budete ztotožněni, a které vám poskytnou dobrou oporu páteře.
Nezapomínejte na možnost snímatelného antibakteriálního potahu na zip, který lze vyprat. Potah by měl být prodyšný, savý a udržovat samotnou matraci v hygienicky čistém stavu.
Nejčastěji používaným materiálem při výrobě matrací je PUR polyuretanová pěna s velkou pružností a paměťová pěna, která se přizpůsobuje tvaru těla. Mezi klasiku patří také matrace pružinové nebo taštičkové. Ty zajišťují optimální rozložení hmotnosti v tzv. zónách. Dále si můžete vybírat také z latexových matrací, které jsou vhodné pro lidi s vyšší váhou nebo s problémy s páteří. Nosnost matrace je také důležitým aspektem při jejím výběru. Nosnost je ukazatelem maximálního zatížení, při kterém si matrace zachová všechny ortopedické vlastnosti. Kvalitu spánku vám zvýší použití vrchní matrace - topperu. Ten nejenže spodní matraci chrání, ale také zvýší výšku vašeho lůžka, a tak se vám bude snadněji z postele vstávat.
Tvrdost matrace je dalším důležitým parametrem při volbě matrace. Zpravidla se označuje čísly 1 až 5, přičemž číslo 5 označuje nejtvrdší matraci. Tvrdé matrace jsou ideální pro lidi se silnější postavou, pro ty, kteří rádi spí na zádech a pro děti. Dětská páteř se neustále vyvíjí, a proto potřebuje i pevnou oporu. Tu jí zajistí dětské matrace s kokosovým vláknem s tvrdostí T5. Měkké T1/T2 matrace a středně tvrdé T3/T4 mohou volit štíhlejší lidé, kteří se do matrace nezaboří. Středně tvrdé matrace jsou ideální i pro lidi, kteří nejčastěji spí na boku nebo na břiše.
Aby vám matrace sloužila co nejdéle, je potřeba se o ni i řádně starat. Důležité je matrace nepřelamovat, zbytečně je nezatěžovat a neskákat po nich. Pěnové a sendvičové matrace je vhodné otáčet, aby nezůstaly proleželé. Hygienicky čisté matrace bez roztočů a jiných cizopasných organismů udržíte častým měněním ložního prádla a používáním ložních přehozů, které vašemu pokoji dodají nádech luxusu. Přehozy se vyrábějí v různých barevných a materiálových provedeních od měkkého hřejivého plyše až po umělý kožíšek. V posteli nedoporučujeme ani jíst a pít. Při dodržení těchto pravidel vám matrace vydrží několik let.
Mohlo by vás zajímat:
Špatná matrace ohrožuje vaše zdraví i psychiku. Zbavte se jí!
Antidekubitní matrace – čím jsou výjimečné a pro koho jsou určeny?