![Pěnová matrace Metis 200x200 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f13918de72c61f52453e4e550a4a5725.image.337x252.jpg)
Matrace
Kvalitní spánek už není jen výsada králů. Se správně zvolenou matrací se dobře a zdravě vyspíte i vy. Někdy bývá matrace spolu s roštem již součástí postele, ale ne vždy je to i užitečné. S kvalitní matrací byste se měli vzbudit svěží, vyspalí a bez jakékoli bolesti páteře. Novou matraci vybírejte ne podle ceny, ale podle vlastní tělesné konstrukce a vašich preferencí.
![Pěnová matrace Metis 200x200 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f13918de72c61f52453e4e550a4a5725.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Modestus 200x90 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/504a8155c30aa2f7b745c465253206da.image.297x297.jpg)
![Pěnová matrace Tethys 200x120 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/3/3f65e90465325b16785520588f4e2fe3.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Tethys 200x200 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/6ab928dc7b0851330092894a47814838.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace 200 x 80 cm Gaston (bílá) (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/b0e6c78e74b1e1aae56d8199bd91c345.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace 90x200 cm ALERIA](/images/Beliani/_UPDATE/undef_src_sa_picid_749219_x_1000_type_whitesh_image.jpg)
![Pěnová matrace 90x200 cm CHERUM (středně tvrdý)](https://cdn.mobinterier.com/hn/c/c051481697517c2c9db28fd068255d64.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HADES 15 200x140 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0179b601fea400610fa5bfd496bf7940.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HADES 15 200x160 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0179b601fea400610fa5bfd496bf7940.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HADES 15 200x180 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0179b601fea400610fa5bfd496bf7940.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HADES 15 200x80 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0179b601fea400610fa5bfd496bf7940.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HATI 200x160 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f438d2a48428eb20ee177ea723950c72.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HATI 200x180 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f438d2a48428eb20ee177ea723950c72.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HATI 200x80 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f438d2a48428eb20ee177ea723950c72.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HATI 200x90 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f438d2a48428eb20ee177ea723950c72.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HELENE 15 200x180 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/61b11b75e2148e16087c97c6e0c4a35c.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HEMERA 200x90 cm (T3)](/images/MOB_72/Matrace/HEMERA.jpg)
![Penový matrac HERA 15 200x140 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9767c1d9c7a08596dc6e9f8af256629a.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HERA 15 200x160 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9767c1d9c7a08596dc6e9f8af256629a.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HERA 15 200x80 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9767c1d9c7a08596dc6e9f8af256629a.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HERA 15 200x90 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9767c1d9c7a08596dc6e9f8af256629a.image.337x252.jpg)
![Penový matrac METHONE 200x80 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/037bd35aa31b0eda082c5b889e214731.image.337x252.jpg)
![Penový matrac METIS 200x180 cm (T3)](/images/MOB_72/Matrace/METIS.jpg)
![Penový matrac METIS 200x80 cm (T3)](/images/MOB_72/Matrace/METIS.jpg)
![Penový matrac METIS 200x90 cm (T3)](/images/MOB_72/Matrace/METIS.jpg)
![Penový matrac TETHYS 200x160 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/e232f4a1d914681ced3adb49f9273762.image.337x252.jpg)
![Penový matrac TETHYS 200x180 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/e232f4a1d914681ced3adb49f9273762.image.337x252.jpg)
![Penový matrac TETHYS 200x80 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/e232f4a1d914681ced3adb49f9273762.image.337x252.jpg)
![Penový matrac TETHYS 200x90 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/e232f4a1d914681ced3adb49f9273762.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Dione 200x140 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/2/26bdff1956c28df7ede5d3f75afdb6a6.image.337x216.jpg)
![Pružinová matrace Dione Plus 200x120 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0548af6f67bd119076098de007caec5d.image.337x216.jpg)
![Pružinová matrace Dione Plus 200x140 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/61327ba3854a574f697810ee0469e4f2.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Dione Plus 200x180 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/c/cb20ede4b739dc6a4fce3e8ef64c0afd.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Dione Plus 200x90 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/5fb54ea9eb8ddd4c3aedd387fadb7d9d.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Petrina 200x120 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f9e99f7da1c087b617d0ad5420f9439e.image.337x201.jpg)
![Pružinová matrace Petrina 200x180 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/ff2265909dc8729ee70fb0449d185d70.image.337x181.jpg)
![Pružinová matrace Pellane 200x100 cm (T4)](/images/MOB_72/Pellane/Pellane_100.jpg)
![Pružinová matrace Pellane 200x120 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f2ebc2c394f0db1fa5eac55b270e52e9.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Pellane 200x200 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/2/238c54a60219c2c6f1820764fd4b188c.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Prometheus 200x100 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/4/4724787491134924b452532e2cf1fa48.image.337x252.jpg)
Nabídka rozměrů matrací je velmi široká, takže naleznete mnoho modelů vhodných pro jednolůžkové postele o rozměrech 80x200 cm a 90x200 cm, i pro manželské postele od 140x200 cm až po 180x200 cm nebo pro atypické rozměry postelí. Správná výška matrace by měla být jednotná u každého typu matrace, a to přibližně 16 cm. Při výběru nové matrace je třeba myslet na to, že s ní bude vaše tělo v každodenním kontaktu přibližně 8 hodin. Proto vybírejte takové materiály, se kterými budete ztotožněni, a které vám poskytnou dobrou oporu páteře.
Nezapomínejte na možnost snímatelného antibakteriálního potahu na zip, který lze vyprat. Potah by měl být prodyšný, savý a udržovat samotnou matraci v hygienicky čistém stavu.
Nejčastěji používaným materiálem při výrobě matrací je PUR polyuretanová pěna s velkou pružností a paměťová pěna, která se přizpůsobuje tvaru těla. Mezi klasiku patří také matrace pružinové nebo taštičkové. Ty zajišťují optimální rozložení hmotnosti v tzv. zónách. Dále si můžete vybírat také z latexových matrací, které jsou vhodné pro lidi s vyšší váhou nebo s problémy s páteří. Nosnost matrace je také důležitým aspektem při jejím výběru. Nosnost je ukazatelem maximálního zatížení, při kterém si matrace zachová všechny ortopedické vlastnosti. Kvalitu spánku vám zvýší použití vrchní matrace - topperu. Ten nejenže spodní matraci chrání, ale také zvýší výšku vašeho lůžka, a tak se vám bude snadněji z postele vstávat.
Tvrdost matrace je dalším důležitým parametrem při volbě matrace. Zpravidla se označuje čísly 1 až 5, přičemž číslo 5 označuje nejtvrdší matraci. Tvrdé matrace jsou ideální pro lidi se silnější postavou, pro ty, kteří rádi spí na zádech a pro děti. Dětská páteř se neustále vyvíjí, a proto potřebuje i pevnou oporu. Tu jí zajistí dětské matrace s kokosovým vláknem s tvrdostí T5. Měkké T1/T2 matrace a středně tvrdé T3/T4 mohou volit štíhlejší lidé, kteří se do matrace nezaboří. Středně tvrdé matrace jsou ideální i pro lidi, kteří nejčastěji spí na boku nebo na břiše.
Aby vám matrace sloužila co nejdéle, je potřeba se o ni i řádně starat. Důležité je matrace nepřelamovat, zbytečně je nezatěžovat a neskákat po nich. Pěnové a sendvičové matrace je vhodné otáčet, aby nezůstaly proleželé. Hygienicky čisté matrace bez roztočů a jiných cizopasných organismů udržíte častým měněním ložního prádla a používáním ložních přehozů, které vašemu pokoji dodají nádech luxusu. Přehozy se vyrábějí v různých barevných a materiálových provedeních od měkkého hřejivého plyše až po umělý kožíšek. V posteli nedoporučujeme ani jíst a pít. Při dodržení těchto pravidel vám matrace vydrží několik let.
Mohlo by vás zajímat:
Špatná matrace ohrožuje vaše zdraví i psychiku. Zbavte se jí!
Antidekubitní matrace – čím jsou výjimečné a pro koho jsou určeny?