![Pěnová matrace Hades 10 200x120 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d71d148efe053d0119aa944190fcaace.image.337x252.jpg)
Matrace
Kvalitní spánek už není jen výsada králů. Se správně zvolenou matrací se dobře a zdravě vyspíte i vy. Někdy bývá matrace spolu s roštem již součástí postele, ale ne vždy je to i užitečné. S kvalitní matrací byste se měli vzbudit svěží, vyspalí a bez jakékoli bolesti páteře. Novou matraci vybírejte ne podle ceny, ale podle vlastní tělesné konstrukce a vašich preferencí.
![Pěnová matrace Hades 10 200x120 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d71d148efe053d0119aa944190fcaace.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Hades 10 200x70 cm (T4)](/images/MOB_72/Hades_10/Hades_10_70.jpg)
![Pěnová matrace Helene 10 200x120 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/b40f0c685d9b7c1bef18e839651ab69f.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Helene 15 200x70 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/4/429111086232ec33b5b15158a7fc5977.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HADES 10 200x160 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0179b601fea400610fa5bfd496bf7940.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HERA 10 200x160 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9767c1d9c7a08596dc6e9f8af256629a.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HERA 10 200x80 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9767c1d9c7a08596dc6e9f8af256629a.image.337x252.jpg)
![Penový matrac METHONE 200x140 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/037bd35aa31b0eda082c5b889e214731.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Dione Plus 200x160 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/ecc52017a11cd86e7277c8d0f6c88fcb.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Dione Plus 200x80 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/8/81602514f0be79afff0598b054ccdc50.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Petrina 200x160 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/ff2265909dc8729ee70fb0449d185d70.image.337x181.jpg)
![Pružinová matrace Petrina 200x90 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f9e99f7da1c087b617d0ad5420f9439e.image.337x201.jpg)
![Pružinový matrac PELLANE 200x160 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d2f3236f4eefe0afc334468c17bed6ee.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Nelson 200x200 cm (T3/T4)](/images/MOB_72/Nelson/Nelson_200.jpg)
![Taštičková matrace 90x200 cm LAXAR](https://cdn.mobinterier.com/hn/c/c212358d99c05cf8698ff5d0f861f948.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac PHEOBE 200x80 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/e38eb7d728fd43cabb1eea34401cd312.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac TELESTO 200x80 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/e821e231b10e392f5353ed260cbd895d.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Baja HR 200x180 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/15beb3f550c2a17c73aecbd0fba6a302.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Tawana 160x80 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/e5265a936f4daa0f0e75a8afa689ecb8.image.222x297.jpg)
![Pěnová matrace Helene 10 200x200 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/b6995ed79f68cb90d1f4f7aab73a96d1.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Helene 10 200x70 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/a/ab74eb902ec7619ad4fc93942b57c517.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace HERMES 200x80 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9fd777ec8770d4dc50780d64001f6918.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Methone 200x120 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/7a330f4d9b410836425fd6e1766868de.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace 80x200 cm GALLO (tvrdý)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/b45723b352570804ddb47975c2292436.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace 80x200 cm PIKKU (středně tvrdá)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/5561e7fe666a64a73651583e912c444a.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace 90x200 cm GALEO](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/78989fa33d2f9e6fba97ed812bcb86a9.image.337x252.jpg)
![Penový matrac ERATO 200x90 cm (T3/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0932ed46895eeeb1a2f911ce688b7e4.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HATI 200x140 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f438d2a48428eb20ee177ea723950c72.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HELENE 15 200x140 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/61b11b75e2148e16087c97c6e0c4a35c.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HEMERA 200x160 cm (T3)](/images/MOB_72/Matrace/HEMERA.jpg)
![Penový matrac HEMERA 200x180 cm (T3)](/images/MOB_72/Matrace/HEMERA.jpg)
![Penový matrac HERA 10 200x140 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9767c1d9c7a08596dc6e9f8af256629a.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HERA 15 200x180 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9767c1d9c7a08596dc6e9f8af256629a.image.337x252.jpg)
![Penový matrac TETHYS 200x140 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/e232f4a1d914681ced3adb49f9273762.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Dione 200x80 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/98c931756f3e5db7785d2cfd74f7a767.image.337x216.jpg)
![Pružinová matrace PROMETHEUS 200x80 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9818704a2bb77806ed52211492097233.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace PROMETHEUS 200x90 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9818704a2bb77806ed52211492097233.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace 200x80 cm Fantas (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f3f750d71a4d460fe0a64fcca5fdcb5a.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Athena 200x120 cm (T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/8/84698aa00c0ff122847064cc4c09bf28.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Dione Komfort 200x140 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/c/c090948af0e439e5501ed1ba2c8851c3.image.337x208.jpg)
Nabídka rozměrů matrací je velmi široká, takže naleznete mnoho modelů vhodných pro jednolůžkové postele o rozměrech 80x200 cm a 90x200 cm, i pro manželské postele od 140x200 cm až po 180x200 cm nebo pro atypické rozměry postelí. Správná výška matrace by měla být jednotná u každého typu matrace, a to přibližně 16 cm. Při výběru nové matrace je třeba myslet na to, že s ní bude vaše tělo v každodenním kontaktu přibližně 8 hodin. Proto vybírejte takové materiály, se kterými budete ztotožněni, a které vám poskytnou dobrou oporu páteře.
Nezapomínejte na možnost snímatelného antibakteriálního potahu na zip, který lze vyprat. Potah by měl být prodyšný, savý a udržovat samotnou matraci v hygienicky čistém stavu.
Nejčastěji používaným materiálem při výrobě matrací je PUR polyuretanová pěna s velkou pružností a paměťová pěna, která se přizpůsobuje tvaru těla. Mezi klasiku patří také matrace pružinové nebo taštičkové. Ty zajišťují optimální rozložení hmotnosti v tzv. zónách. Dále si můžete vybírat také z latexových matrací, které jsou vhodné pro lidi s vyšší váhou nebo s problémy s páteří. Nosnost matrace je také důležitým aspektem při jejím výběru. Nosnost je ukazatelem maximálního zatížení, při kterém si matrace zachová všechny ortopedické vlastnosti. Kvalitu spánku vám zvýší použití vrchní matrace - topperu. Ten nejenže spodní matraci chrání, ale také zvýší výšku vašeho lůžka, a tak se vám bude snadněji z postele vstávat.
Tvrdost matrace je dalším důležitým parametrem při volbě matrace. Zpravidla se označuje čísly 1 až 5, přičemž číslo 5 označuje nejtvrdší matraci. Tvrdé matrace jsou ideální pro lidi se silnější postavou, pro ty, kteří rádi spí na zádech a pro děti. Dětská páteř se neustále vyvíjí, a proto potřebuje i pevnou oporu. Tu jí zajistí dětské matrace s kokosovým vláknem s tvrdostí T5. Měkké T1/T2 matrace a středně tvrdé T3/T4 mohou volit štíhlejší lidé, kteří se do matrace nezaboří. Středně tvrdé matrace jsou ideální i pro lidi, kteří nejčastěji spí na boku nebo na břiše.
Aby vám matrace sloužila co nejdéle, je potřeba se o ni i řádně starat. Důležité je matrace nepřelamovat, zbytečně je nezatěžovat a neskákat po nich. Pěnové a sendvičové matrace je vhodné otáčet, aby nezůstaly proleželé. Hygienicky čisté matrace bez roztočů a jiných cizopasných organismů udržíte častým měněním ložního prádla a používáním ložních přehozů, které vašemu pokoji dodají nádech luxusu. Přehozy se vyrábějí v různých barevných a materiálových provedeních od měkkého hřejivého plyše až po umělý kožíšek. V posteli nedoporučujeme ani jíst a pít. Při dodržení těchto pravidel vám matrace vydrží několik let.
Mohlo by vás zajímat:
Špatná matrace ohrožuje vaše zdraví i psychiku. Zbavte se jí!
Antidekubitní matrace – čím jsou výjimečné a pro koho jsou určeny?