![Taštičková matrace Spimsi Houpavě 190x85 (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/7d9389004f5c89908b4dce80851ef689.image.337x224.jpg)
Matrace
Kvalitní spánek už není jen výsada králů. Se správně zvolenou matrací se dobře a zdravě vyspíte i vy. Někdy bývá matrace spolu s roštem již součástí postele, ale ne vždy je to i užitečné. S kvalitní matrací byste se měli vzbudit svěží, vyspalí a bez jakékoli bolesti páteře. Novou matraci vybírejte ne podle ceny, ale podle vlastní tělesné konstrukce a vašich preferencí.
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě 190x85 (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/7d9389004f5c89908b4dce80851ef689.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě 190x90 (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/7d9389004f5c89908b4dce80851ef689.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě 195x80 (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/7d9389004f5c89908b4dce80851ef689.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě 195x90 (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/7d9389004f5c89908b4dce80851ef689.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě 200x100 (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/7d9389004f5c89908b4dce80851ef689.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě 200x140 (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/7d9389004f5c89908b4dce80851ef689.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě 200x200 (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/7d9389004f5c89908b4dce80851ef689.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě 200x80 (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/7d9389004f5c89908b4dce80851ef689.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě 200x85 (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/7d9389004f5c89908b4dce80851ef689.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě Plus 190x80 (T3/T4)](/images/Spimsi/Hojdavo_Plus/SPIMSI_HOJDAVO_PLUS.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě Plus 190x85 (T3/T4)](/images/Spimsi/Hojdavo_Plus/SPIMSI_HOJDAVO_PLUS.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě Plus 190x90 (T3/T4)](/images/Spimsi/Hojdavo_Plus/SPIMSI_HOJDAVO_PLUS.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě Plus 195x80 (T3/T4)](/images/Spimsi/Hojdavo_Plus/SPIMSI_HOJDAVO_PLUS.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě Plus 200x100 (T3/T4)](/images/Spimsi/Hojdavo_Plus/SPIMSI_HOJDAVO_PLUS.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě Plus 200x120 (T3/T4)](/images/Spimsi/Hojdavo_Plus/SPIMSI_HOJDAVO_PLUS.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě Plus 200x140 (T3/T4)](/images/Spimsi/Hojdavo_Plus/SPIMSI_HOJDAVO_PLUS.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě Plus 200x180 (T3/T4)](/images/Spimsi/Hojdavo_Plus/SPIMSI_HOJDAVO_PLUS.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě Plus 200x200 (T3/T4)](/images/Spimsi/Hojdavo_Plus/SPIMSI_HOJDAVO_PLUS.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě Plus 200x85 (T3/T4)](/images/Spimsi/Hojdavo_Plus/SPIMSI_HOJDAVO_PLUS.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě Plus 200x90 (T3/T4)](/images/Spimsi/Hojdavo_Plus/SPIMSI_HOJDAVO_PLUS.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Svěže 190x80 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0fa48c900ce987754f66688e8db6416.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Svěže 190x85 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0fa48c900ce987754f66688e8db6416.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Svěže 190x90 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0fa48c900ce987754f66688e8db6416.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Svěže 195x80 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0fa48c900ce987754f66688e8db6416.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Svěže 195x85 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0fa48c900ce987754f66688e8db6416.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Svěže 195x90 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0fa48c900ce987754f66688e8db6416.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Svěže 200x100 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0fa48c900ce987754f66688e8db6416.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Svěže 200x120 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0fa48c900ce987754f66688e8db6416.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Svěže 200x140 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0fa48c900ce987754f66688e8db6416.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Svěže 200x160 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0fa48c900ce987754f66688e8db6416.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Svěže 200x180 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0fa48c900ce987754f66688e8db6416.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Svěže 200x200 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0fa48c900ce987754f66688e8db6416.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Svěže 200x80 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0fa48c900ce987754f66688e8db6416.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Svěže 200x85 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0fa48c900ce987754f66688e8db6416.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Svěže 200x90 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0fa48c900ce987754f66688e8db6416.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Teilon 195x90 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0118f4bf3be4e12c97abde73678370ab.image.297x297.jpg)
![Taštičková matrace Nelson 200x100 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/fe44fe75702fa9907281aacec9f23a1e.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace SILSTAR Aloe Vera 200 x 90 cm (T2/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/1723d09946117530426e2677e0af5b4c.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace SILSTAR Aloe Vera 200x80 cm (T2/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/1723d09946117530426e2677e0af5b4c.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Syrah 200 x 80 cm (T2/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/681ea1e13ce5ff45f8e4991f18805a6c.image.337x252.jpg)
Nabídka rozměrů matrací je velmi široká, takže naleznete mnoho modelů vhodných pro jednolůžkové postele o rozměrech 80x200 cm a 90x200 cm, i pro manželské postele od 140x200 cm až po 180x200 cm nebo pro atypické rozměry postelí. Správná výška matrace by měla být jednotná u každého typu matrace, a to přibližně 16 cm. Při výběru nové matrace je třeba myslet na to, že s ní bude vaše tělo v každodenním kontaktu přibližně 8 hodin. Proto vybírejte takové materiály, se kterými budete ztotožněni, a které vám poskytnou dobrou oporu páteře.
Nezapomínejte na možnost snímatelného antibakteriálního potahu na zip, který lze vyprat. Potah by měl být prodyšný, savý a udržovat samotnou matraci v hygienicky čistém stavu.
Nejčastěji používaným materiálem při výrobě matrací je PUR polyuretanová pěna s velkou pružností a paměťová pěna, která se přizpůsobuje tvaru těla. Mezi klasiku patří také matrace pružinové nebo taštičkové. Ty zajišťují optimální rozložení hmotnosti v tzv. zónách. Dále si můžete vybírat také z latexových matrací, které jsou vhodné pro lidi s vyšší váhou nebo s problémy s páteří. Nosnost matrace je také důležitým aspektem při jejím výběru. Nosnost je ukazatelem maximálního zatížení, při kterém si matrace zachová všechny ortopedické vlastnosti. Kvalitu spánku vám zvýší použití vrchní matrace - topperu. Ten nejenže spodní matraci chrání, ale také zvýší výšku vašeho lůžka, a tak se vám bude snadněji z postele vstávat.
Tvrdost matrace je dalším důležitým parametrem při volbě matrace. Zpravidla se označuje čísly 1 až 5, přičemž číslo 5 označuje nejtvrdší matraci. Tvrdé matrace jsou ideální pro lidi se silnější postavou, pro ty, kteří rádi spí na zádech a pro děti. Dětská páteř se neustále vyvíjí, a proto potřebuje i pevnou oporu. Tu jí zajistí dětské matrace s kokosovým vláknem s tvrdostí T5. Měkké T1/T2 matrace a středně tvrdé T3/T4 mohou volit štíhlejší lidé, kteří se do matrace nezaboří. Středně tvrdé matrace jsou ideální i pro lidi, kteří nejčastěji spí na boku nebo na břiše.
Aby vám matrace sloužila co nejdéle, je potřeba se o ni i řádně starat. Důležité je matrace nepřelamovat, zbytečně je nezatěžovat a neskákat po nich. Pěnové a sendvičové matrace je vhodné otáčet, aby nezůstaly proleželé. Hygienicky čisté matrace bez roztočů a jiných cizopasných organismů udržíte častým měněním ložního prádla a používáním ložních přehozů, které vašemu pokoji dodají nádech luxusu. Přehozy se vyrábějí v různých barevných a materiálových provedeních od měkkého hřejivého plyše až po umělý kožíšek. V posteli nedoporučujeme ani jíst a pít. Při dodržení těchto pravidel vám matrace vydrží několik let.
Mohlo by vás zajímat:
Špatná matrace ohrožuje vaše zdraví i psychiku. Zbavte se jí!
Antidekubitní matrace – čím jsou výjimečné a pro koho jsou určeny?