![Penový matrac TETHYS 200x180 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/e232f4a1d914681ced3adb49f9273762.image.337x252.jpg)
Matrace
Kvalitní spánek už není jen výsada králů. Se správně zvolenou matrací se dobře a zdravě vyspíte i vy. Někdy bývá matrace spolu s roštem již součástí postele, ale ne vždy je to i užitečné. S kvalitní matrací byste se měli vzbudit svěží, vyspalí a bez jakékoli bolesti páteře. Novou matraci vybírejte ne podle ceny, ale podle vlastní tělesné konstrukce a vašich preferencí.
![Penový matrac TETHYS 200x180 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/e232f4a1d914681ced3adb49f9273762.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Fresco 200x160 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/5ebb78b6e4c1d5c161ddd92766606385.image.297x297.jpg)
![Taštičková matrace Athena 200x180 cm (T5)](/images/MOB_72/Athena/Athena_180.jpg)
![Taštičková matrace Nelson 200x200 cm (T3/T4)](/images/MOB_72/Nelson/Nelson_200.jpg)
![Taštičková matrace Phoebe 200x120 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9a1124f8b8449da5f167eba221af1ef4.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Tarvos 200x120 cm (T4)](/images/MOB_72/Tarvos/Tarvos_120.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Pohoda 200x100 (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/12ecc220b450878c35dd3d9081028ca2.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Emerald 200x80 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/5aab7ee7e962464cf8fc0ee563ab8fee.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Noela 200x80 cm (T4/T5) 1+1](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/e69e33d2816f8abdd1468b705ad1e3b1.image.337x225.jpg)
![Pěnová matrace Noela 200x90 cm (T4/T5) 1+1](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/e69e33d2816f8abdd1468b705ad1e3b1.image.337x225.jpg)
![Pěnová matrace Annabel 200x120 cm (T4/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/13be9a535171b1f4d6a93b0c1111afd8.image.337x235.jpg)
![Pěnová matrace Benab Ares 195x80 cm (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0069cb1c8867171c8bbe1f57cd32bb47.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Ares 195x85 cm (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0069cb1c8867171c8bbe1f57cd32bb47.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Ares 195x90 cm (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0069cb1c8867171c8bbe1f57cd32bb47.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Ares 200x80 cm (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0069cb1c8867171c8bbe1f57cd32bb47.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Ares 200x90 cm (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0069cb1c8867171c8bbe1f57cd32bb47.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Zeus 200x120 cm (T3/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/92e03f122448d806006a62d124c20495.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Odysea 195x80 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/169826eba7afc7a816bd42af10ae498d.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Odysea 195x85 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/169826eba7afc7a816bd42af10ae498d.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Odysea 195x90 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/169826eba7afc7a816bd42af10ae498d.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace 90 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/4/400b4f9883702e3a4eab138655591381.image.337x189.jpg)
![Pěnová matrace Pauletta plus 200x100 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/6c9bc03cec093226bf9ab5758a1e7a92.image.337x235.jpg)
![Pěnová matrace Pauletta plus 200x80 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/6c9bc03cec093226bf9ab5758a1e7a92.image.337x235.jpg)
![Pěnová matrace Pauletta plus 200x90 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/6c9bc03cec093226bf9ab5758a1e7a92.image.337x235.jpg)
![Pěnová matrace Benab Hestia Supra 200x120 cm (T4/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/5aafd4f4de1bde549a7fef492f2421d4.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Benab Forkys H5 200x140 cm (T2)](https://cdn.mobinterier.com/hn/3/387fd2d5c0e3e352d31cf4ec0ca69ec2.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Benab Forkys H5 200x160 cm (T2)](https://cdn.mobinterier.com/hn/3/387fd2d5c0e3e352d31cf4ec0ca69ec2.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Benab Forkys H5 200x180 cm (T2)](https://cdn.mobinterier.com/hn/3/387fd2d5c0e3e352d31cf4ec0ca69ec2.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě 200x100 (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/7d9389004f5c89908b4dce80851ef689.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Zofia 200x200 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/132a8ce7a3cd6cd9a684fedda48bb6d1.image.337x182.jpg)
![Pěnová matrace INDIANA JLOZ 80/160 BRW Indiana](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/bb1d08ced65d94bbd511a446c40b00d8.image.337x253.jpg)
![Pěnová matrace INDIANA JLOZ 80/160 BRW Indiana](/images/BRW/_Matrace/brw_matrac_indiana_tmavy.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Visco 200x120 (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/6257f2e9677843cfe17fcb54e9de81a3.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Veronika 200x140 cm (T3)](/images/Styler/Akcia/Verona_new.jpg)
![Taštičková matrace Aurora silk 200x90 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/1e60c59d25ae3a65109186804d35539a.image.337x221.jpg)
![Taštičková matrace Rhea 200x120 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/6c9695f075ee2f02b6490ad7347047e3.image.337x252.jpg)
![Matrace Matraco POCKET 160](https://cdn.mobinterier.com/hn/c/c46ffb206d5884f691b75d3d621b7ead.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace 183 cm Calani](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/76d428d5b9fefde41e78619526431a78.image.297x297.jpg)
![Pěnová matrace 90x200 cm ALERIA](/images/Beliani/_UPDATE/undef_src_sa_picid_749219_x_1000_type_whitesh_image.jpg)
![Taštičková matrace Janus 200x100 cm (T3)](/images/MOB_72/Janus/Janus_100.jpg)
Nabídka rozměrů matrací je velmi široká, takže naleznete mnoho modelů vhodných pro jednolůžkové postele o rozměrech 80x200 cm a 90x200 cm, i pro manželské postele od 140x200 cm až po 180x200 cm nebo pro atypické rozměry postelí. Správná výška matrace by měla být jednotná u každého typu matrace, a to přibližně 16 cm. Při výběru nové matrace je třeba myslet na to, že s ní bude vaše tělo v každodenním kontaktu přibližně 8 hodin. Proto vybírejte takové materiály, se kterými budete ztotožněni, a které vám poskytnou dobrou oporu páteře.
Nezapomínejte na možnost snímatelného antibakteriálního potahu na zip, který lze vyprat. Potah by měl být prodyšný, savý a udržovat samotnou matraci v hygienicky čistém stavu.
Nejčastěji používaným materiálem při výrobě matrací je PUR polyuretanová pěna s velkou pružností a paměťová pěna, která se přizpůsobuje tvaru těla. Mezi klasiku patří také matrace pružinové nebo taštičkové. Ty zajišťují optimální rozložení hmotnosti v tzv. zónách. Dále si můžete vybírat také z latexových matrací, které jsou vhodné pro lidi s vyšší váhou nebo s problémy s páteří. Nosnost matrace je také důležitým aspektem při jejím výběru. Nosnost je ukazatelem maximálního zatížení, při kterém si matrace zachová všechny ortopedické vlastnosti. Kvalitu spánku vám zvýší použití vrchní matrace - topperu. Ten nejenže spodní matraci chrání, ale také zvýší výšku vašeho lůžka, a tak se vám bude snadněji z postele vstávat.
Tvrdost matrace je dalším důležitým parametrem při volbě matrace. Zpravidla se označuje čísly 1 až 5, přičemž číslo 5 označuje nejtvrdší matraci. Tvrdé matrace jsou ideální pro lidi se silnější postavou, pro ty, kteří rádi spí na zádech a pro děti. Dětská páteř se neustále vyvíjí, a proto potřebuje i pevnou oporu. Tu jí zajistí dětské matrace s kokosovým vláknem s tvrdostí T5. Měkké T1/T2 matrace a středně tvrdé T3/T4 mohou volit štíhlejší lidé, kteří se do matrace nezaboří. Středně tvrdé matrace jsou ideální i pro lidi, kteří nejčastěji spí na boku nebo na břiše.
Aby vám matrace sloužila co nejdéle, je potřeba se o ni i řádně starat. Důležité je matrace nepřelamovat, zbytečně je nezatěžovat a neskákat po nich. Pěnové a sendvičové matrace je vhodné otáčet, aby nezůstaly proleželé. Hygienicky čisté matrace bez roztočů a jiných cizopasných organismů udržíte častým měněním ložního prádla a používáním ložních přehozů, které vašemu pokoji dodají nádech luxusu. Přehozy se vyrábějí v různých barevných a materiálových provedeních od měkkého hřejivého plyše až po umělý kožíšek. V posteli nedoporučujeme ani jíst a pít. Při dodržení těchto pravidel vám matrace vydrží několik let.
Mohlo by vás zajímat:
Špatná matrace ohrožuje vaše zdraví i psychiku. Zbavte se jí!
Antidekubitní matrace – čím jsou výjimečné a pro koho jsou určeny?