![Pěnová matrace 90 cm Silwug](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d3661f91f97a6d21aea0ae184558a10c.image.297x297.jpg)
Matrace
Kvalitní spánek už není jen výsada králů. Se správně zvolenou matrací se dobře a zdravě vyspíte i vy. Někdy bývá matrace spolu s roštem již součástí postele, ale ne vždy je to i užitečné. S kvalitní matrací byste se měli vzbudit svěží, vyspalí a bez jakékoli bolesti páteře. Novou matraci vybírejte ne podle ceny, ale podle vlastní tělesné konstrukce a vašich preferencí.
![Pěnová matrace 90 cm Silwug](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d3661f91f97a6d21aea0ae184558a10c.image.297x297.jpg)
![Pěnová matrace Benab Triptolemos 195x80 cm (T3/T4)](/images/Benab/Matrace/BENAB_MATRACE_TAMPA_ALOE_VERA_new.jpg)
![Pěnová matrace Benab Triptolemos 195x85 cm (T3/T4)](/images/Benab/Matrace/BENAB_MATRACE_TAMPA_ALOE_VERA_new.jpg)
![Pěnová matrace Benab Triptolemos 195x90 cm (T3/T4)](/images/Benab/Matrace/BENAB_MATRACE_TAMPA_ALOE_VERA_new.jpg)
![Pěnová matrace Benab Triptolemos 200x80 cm (T3/T4)](/images/Benab/Matrace/BENAB_MATRACE_TAMPA_ALOE_VERA_new.jpg)
![Pěnová matrace Benab Triptolemos 200x90 cm (T3/T4)](/images/Benab/Matrace/BENAB_MATRACE_TAMPA_ALOE_VERA_new.jpg)
![Pěnová matrace Benab Zeus 190x80 cm (T3/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/92e03f122448d806006a62d124c20495.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Zeus 190x85 cm (T3/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/92e03f122448d806006a62d124c20495.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Zeus 190x90 cm (T3/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/92e03f122448d806006a62d124c20495.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Zeus 195x80 cm (T3/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/92e03f122448d806006a62d124c20495.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Zeus 195x85 cm (T3/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/92e03f122448d806006a62d124c20495.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Zeus 195x90 cm (T3/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/92e03f122448d806006a62d124c20495.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Zeus 200x80 cm (T3/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/92e03f122448d806006a62d124c20495.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Zeus 200x85 cm (T3/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/92e03f122448d806006a62d124c20495.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Zeus 200x90 cm (T3/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/92e03f122448d806006a62d124c20495.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Visco 200x100 (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/6257f2e9677843cfe17fcb54e9de81a3.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Benab Hestia Supra 195x80 cm (T4/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/5aafd4f4de1bde549a7fef492f2421d4.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Hestia Supra 195x85 cm (T4/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/5aafd4f4de1bde549a7fef492f2421d4.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Hestia Supra 195x90 cm (T4/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/5aafd4f4de1bde549a7fef492f2421d4.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Hestia Supra 200x80 cm (T4/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/5aafd4f4de1bde549a7fef492f2421d4.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Hestia Supra 200x90 cm (T4/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/5aafd4f4de1bde549a7fef492f2421d4.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace 80 cm Silwug](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f2a5a24a71f45911cca19a622a19e1a9.image.297x297.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Coco 200x100 (T5/T3)](/images/Spimsi/Coco/SPIMSI_COCO.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Easy 200x160 (T3/T3) *výprodej](https://cdn.mobinterier.com/hn/8/8debb95bd7198d808bb59c40612721ca.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Monda 200x160 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/a/ae226d2d93cd34b1e50360064863158b.image.297x297.jpg)
![Pěnová matrace 200x160 cm Monda](https://cdn.mobinterier.com/hn/a/ae226d2d93cd34b1e50360064863158b.image.297x297.jpg)
![Pružinová matrace Osiria 200x160 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/90dbeec124ac162ea6e4580a91ba1354.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Benab Iris Bio Plus 195x80 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/eacdc2b8a90a87a0a699b592163580a6.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Iris Bio Plus 195x85 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/eacdc2b8a90a87a0a699b592163580a6.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Iris Bio Plus 195x90 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/eacdc2b8a90a87a0a699b592163580a6.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Iris Bio Plus 200x80 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/eacdc2b8a90a87a0a699b592163580a6.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Vitro 200x180 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/1c0256889a44af70faf2e974086e276d.image.297x297.jpg)
![Taštičková matrace Benab Hefaistos Plus 195x80 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/93842ac7337691ccee3a43970bffa3ce.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Hefaistos Plus 195x85 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/93842ac7337691ccee3a43970bffa3ce.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Hefaistos Plus 195x90 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/93842ac7337691ccee3a43970bffa3ce.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Hefaistos Plus 200x80 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/93842ac7337691ccee3a43970bffa3ce.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace Benab Achilles 200x80 cm (T3/T4) *polštář zdarma](/images/Benab/Matrace/BENAB_MATRAC_VISCO_PLUS_VANKUS_1_new.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Do růžova 190x80 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/c/cd16d125b0a2ddb336beee96a29c3a71.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Do růžova 190x85 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/c/cd16d125b0a2ddb336beee96a29c3a71.image.337x224.jpg)
![Pěnová matrace Spimsi Do růžova 190x90 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/c/cd16d125b0a2ddb336beee96a29c3a71.image.337x224.jpg)
Nabídka rozměrů matrací je velmi široká, takže naleznete mnoho modelů vhodných pro jednolůžkové postele o rozměrech 80x200 cm a 90x200 cm, i pro manželské postele od 140x200 cm až po 180x200 cm nebo pro atypické rozměry postelí. Správná výška matrace by měla být jednotná u každého typu matrace, a to přibližně 16 cm. Při výběru nové matrace je třeba myslet na to, že s ní bude vaše tělo v každodenním kontaktu přibližně 8 hodin. Proto vybírejte takové materiály, se kterými budete ztotožněni, a které vám poskytnou dobrou oporu páteře.
Nezapomínejte na možnost snímatelného antibakteriálního potahu na zip, který lze vyprat. Potah by měl být prodyšný, savý a udržovat samotnou matraci v hygienicky čistém stavu.
Nejčastěji používaným materiálem při výrobě matrací je PUR polyuretanová pěna s velkou pružností a paměťová pěna, která se přizpůsobuje tvaru těla. Mezi klasiku patří také matrace pružinové nebo taštičkové. Ty zajišťují optimální rozložení hmotnosti v tzv. zónách. Dále si můžete vybírat také z latexových matrací, které jsou vhodné pro lidi s vyšší váhou nebo s problémy s páteří. Nosnost matrace je také důležitým aspektem při jejím výběru. Nosnost je ukazatelem maximálního zatížení, při kterém si matrace zachová všechny ortopedické vlastnosti. Kvalitu spánku vám zvýší použití vrchní matrace - topperu. Ten nejenže spodní matraci chrání, ale také zvýší výšku vašeho lůžka, a tak se vám bude snadněji z postele vstávat.
Tvrdost matrace je dalším důležitým parametrem při volbě matrace. Zpravidla se označuje čísly 1 až 5, přičemž číslo 5 označuje nejtvrdší matraci. Tvrdé matrace jsou ideální pro lidi se silnější postavou, pro ty, kteří rádi spí na zádech a pro děti. Dětská páteř se neustále vyvíjí, a proto potřebuje i pevnou oporu. Tu jí zajistí dětské matrace s kokosovým vláknem s tvrdostí T5. Měkké T1/T2 matrace a středně tvrdé T3/T4 mohou volit štíhlejší lidé, kteří se do matrace nezaboří. Středně tvrdé matrace jsou ideální i pro lidi, kteří nejčastěji spí na boku nebo na břiše.
Aby vám matrace sloužila co nejdéle, je potřeba se o ni i řádně starat. Důležité je matrace nepřelamovat, zbytečně je nezatěžovat a neskákat po nich. Pěnové a sendvičové matrace je vhodné otáčet, aby nezůstaly proleželé. Hygienicky čisté matrace bez roztočů a jiných cizopasných organismů udržíte častým měněním ložního prádla a používáním ložních přehozů, které vašemu pokoji dodají nádech luxusu. Přehozy se vyrábějí v různých barevných a materiálových provedeních od měkkého hřejivého plyše až po umělý kožíšek. V posteli nedoporučujeme ani jíst a pít. Při dodržení těchto pravidel vám matrace vydrží několik let.
Mohlo by vás zajímat:
Špatná matrace ohrožuje vaše zdraví i psychiku. Zbavte se jí!
Antidekubitní matrace – čím jsou výjimečné a pro koho jsou určeny?