Měkké t1/t2 matrace 160x200 cm
Hledáte matraci do své nové manželské postele o rozměru 160x200? Charakteristickým rysem měkkých matrací je jejich snadná přizpůsobivost tvaru těla. Často je tato tuhost matrací označována také jako T1/T2. Příliš měkká matrace může být pohodlná, ale víte co způsobujete vaší páteři?
Do měkké matrace se vaše tělo zaboří. Páteř tak není ve správné poloze, a tím pádem nemá dostatečnou oporu. Nemůžete se přirozeně otáčet a způsobuje vám to časté buzení. Vaše svaly si v noci neodpočinou a musí neustále pracovat, neboť se snaží dostat záda do vhodné polohy. Pevnější, středně tvrdé nebo tvrdé matrace poskytují tělu lepší oporu, ale mohou také vyvíjet příliš velký tlak na určité body těla, což může vést k pocitu nepohodlí až bolesti.
Měkké matrace jsou určeny zejména pro osoby s tělesnou hmotností přibližně do 70 kg a to zejména v tom případě, je-li jejich oblíbená spánková poloha na boku. Senioři také upřednostňují vyšší stupeň měkkosti. I zde se však může stát, že matrace je až příliš měkká, což se projeví bolestmi ve střední části páteře a zároveň pocitem, jako byste se do něčeho probrala.
V naší nabídce měkkých matrací 160x200 cm naleznete pěnové, taštičkové, zdravotní a ortopedické. Zvláštní kategorií jsou tenké vrchní matrace, tzv. toppery. Přidáním této vrstvy si ochráníte svou standardní matraci, jelikož s nimi již nebude tělo v přímém kontaktu. Zlepšíte tak prodyšnost své primární matrace, a zároveň se vám zvýší ložná plocha samotné postele.
Jak zjistit optimální tvrdost matrace? Nemusíte čekat, až se přihlásí ranní bolesti zad. Stačí, když si na něj lehnete do rovné polohy a vsunete dlaň do mezery, která vznikla mezi matrací a vaší páteří v křížové oblasti. Pokud je tato mezera tak velká, že se do ní vejde celá dlaň a ještě v ní zůstane volný prostor - vaše matrace je příliš tvrdá. Pokud jste, do matrace ponořený až tak, že se dlaň do mezery nevejde, tak v tom případě spíte na příliš měkké matraci.