![Taštičková matrace Benab Apollón S1000 220x180 cm (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/b70be9ccdfe16d2b0bc6d0a4c910fb25.image.337x252.jpg)
Matrace
Kvalitní spánek už není jen výsada králů. Se správně zvolenou matrací se dobře a zdravě vyspíte i vy. Někdy bývá matrace spolu s roštem již součástí postele, ale ne vždy je to i užitečné. S kvalitní matrací byste se měli vzbudit svěží, vyspalí a bez jakékoli bolesti páteře. Novou matraci vybírejte ne podle ceny, ale podle vlastní tělesné konstrukce a vašich preferencí.
![Taštičková matrace Benab Apollón S1000 220x180 cm (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/b70be9ccdfe16d2b0bc6d0a4c910fb25.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Eros 200x180 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/4/4093aacbfd901a07b9b92731ed75b7ea.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Hádes 200x180 cm (T4)](/images/Benab/Matrace/BENAB_MATRACE_LONDON_SILVER_new.jpg)
![Taštičková matrace Benab Hádes 220x180 cm (T4)](/images/Benab/Matrace/BENAB_MATRACE_LONDON_SILVER_new.jpg)
![Taštičková matrace Benab Héra S1000 Plus 200x180 cm (T3/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/da547762d325ddba0f1e96e5f69fd47e.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Héra S1000 Plus 220x180 cm (T3/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/da547762d325ddba0f1e96e5f69fd47e.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Hermes LTX S2000 220x180 cm (T4/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/64d2e15518a12905580253f468c7dfc0.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Minotauros S7 200x180 cm (T4/T5)](/images/Benab/Matrace/BENAB_MATRAC_MULTI_S7_1_new.jpg)
![Taštičková matrace Benab Odysea 200x180 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/169826eba7afc7a816bd42af10ae498d.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Persefona S2000 220x180 cm (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/b/b3a9787ca81ba9de283c2abddd5ce97f.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Perzeus Viscool S2000 200x180 cm (T3/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/508f586cf94b6ab2a23a2b4903751321.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Benab Perzeus Viscool S2000 220x180 cm (T3/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/508f586cf94b6ab2a23a2b4903751321.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Houpavě 200x180 (T4/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/7/7d9389004f5c89908b4dce80851ef689.image.337x224.jpg)
![Taštičková matrace Spimsi Svěže 200x180 (T5/T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d0fa48c900ce987754f66688e8db6416.image.337x224.jpg)
![Topper Spimsi Lépe 200x180 (T2)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/5e8c87eab48a717844fbae30867ae7c1.image.337x224.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Benab Forkys H5 200x180 cm (T2)](https://cdn.mobinterier.com/hn/3/387fd2d5c0e3e352d31cf4ec0ca69ec2.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Benab Forkys H5 220x180 cm (T2)](https://cdn.mobinterier.com/hn/3/387fd2d5c0e3e352d31cf4ec0ca69ec2.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Benab Hémera 200x180 cm (T2/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/4/457d6457c40c84da57c26b15063f2517.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Benab Hémera 220x180 cm (T2/T5)](https://cdn.mobinterier.com/hn/4/457d6457c40c84da57c26b15063f2517.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Benab Kronos H5 220x180 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/5/514e0a17d8701dac22396698d26e33b0.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Benab Oidipus 200x180 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/c/c96d13e24ef1e364dcf911b1598d92f9.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HADES 10 200x180 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0179b601fea400610fa5bfd496bf7940.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HERA 10 200x180 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9767c1d9c7a08596dc6e9f8af256629a.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace 180x200 cm DURUO](/images/Beliani/_UPDATE/undef_src_sa_picid_741698_x_1000_type_whitesh_image.jpg)
![Pružinový matrac PELLANE 200x180 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/d/d2f3236f4eefe0afc334468c17bed6ee.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac KOKO TITAN 200x180 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/fec074c2508bc3675c3fd6ba0ae051a9.image.337x252.jpg)
![Vrchní matrace / Topper Baja HR 200x180 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/1/15beb3f550c2a17c73aecbd0fba6a302.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HEMERA 200x180 cm (T3)](/images/MOB_72/Matrace/HEMERA.jpg)
![Penový matrac HERA 15 200x180 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9767c1d9c7a08596dc6e9f8af256629a.image.337x252.jpg)
![Taštičkový matrac TITAN 200x180 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/69d9e9a177208d1928a66a68f9143038.image.337x252.jpg)
![Pěnová matrace HERMES 200x180 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9fd777ec8770d4dc50780d64001f6918.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HADES 15 200x180 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/0/0179b601fea400610fa5bfd496bf7940.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HATI 200x180 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/f438d2a48428eb20ee177ea723950c72.image.337x252.jpg)
![Penový matrac HELENE 15 200x180 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/6/61b11b75e2148e16087c97c6e0c4a35c.image.337x252.jpg)
![Penový matrac METIS 200x180 cm (T3)](/images/MOB_72/Matrace/METIS.jpg)
![Penový matrac TETHYS 200x180 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/e/e232f4a1d914681ced3adb49f9273762.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Dione Plus 200x180 cm (T3/T4)](https://cdn.mobinterier.com/hn/c/cb20ede4b739dc6a4fce3e8ef64c0afd.image.337x252.jpg)
![Pružinová matrace Petrina 200x180 cm](https://cdn.mobinterier.com/hn/f/ff2265909dc8729ee70fb0449d185d70.image.337x181.jpg)
![Pružinový matrac PROMETHEUS 200x180 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/hn/9/9818704a2bb77806ed52211492097233.image.337x252.jpg)
![Taštičková matrace Athena 200x180 cm (T5)](/images/MOB_72/Athena/Athena_180.jpg)
Nabídka rozměrů matrací je velmi široká, takže naleznete mnoho modelů vhodných pro jednolůžkové postele o rozměrech 80x200 cm a 90x200 cm, i pro manželské postele od 140x200 cm až po 180x200 cm nebo pro atypické rozměry postelí. Správná výška matrace by měla být jednotná u každého typu matrace, a to přibližně 16 cm. Při výběru nové matrace je třeba myslet na to, že s ní bude vaše tělo v každodenním kontaktu přibližně 8 hodin. Proto vybírejte takové materiály, se kterými budete ztotožněni, a které vám poskytnou dobrou oporu páteře.
Nezapomínejte na možnost snímatelného antibakteriálního potahu na zip, který lze vyprat. Potah by měl být prodyšný, savý a udržovat samotnou matraci v hygienicky čistém stavu.
Nejčastěji používaným materiálem při výrobě matrací je PUR polyuretanová pěna s velkou pružností a paměťová pěna, která se přizpůsobuje tvaru těla. Mezi klasiku patří také matrace pružinové nebo taštičkové. Ty zajišťují optimální rozložení hmotnosti v tzv. zónách. Dále si můžete vybírat také z latexových matrací, které jsou vhodné pro lidi s vyšší váhou nebo s problémy s páteří. Nosnost matrace je také důležitým aspektem při jejím výběru. Nosnost je ukazatelem maximálního zatížení, při kterém si matrace zachová všechny ortopedické vlastnosti. Kvalitu spánku vám zvýší použití vrchní matrace - topperu. Ten nejenže spodní matraci chrání, ale také zvýší výšku vašeho lůžka, a tak se vám bude snadněji z postele vstávat.
Tvrdost matrace je dalším důležitým parametrem při volbě matrace. Zpravidla se označuje čísly 1 až 5, přičemž číslo 5 označuje nejtvrdší matraci. Tvrdé matrace jsou ideální pro lidi se silnější postavou, pro ty, kteří rádi spí na zádech a pro děti. Dětská páteř se neustále vyvíjí, a proto potřebuje i pevnou oporu. Tu jí zajistí dětské matrace s kokosovým vláknem s tvrdostí T5. Měkké T1/T2 matrace a středně tvrdé T3/T4 mohou volit štíhlejší lidé, kteří se do matrace nezaboří. Středně tvrdé matrace jsou ideální i pro lidi, kteří nejčastěji spí na boku nebo na břiše.
Aby vám matrace sloužila co nejdéle, je potřeba se o ni i řádně starat. Důležité je matrace nepřelamovat, zbytečně je nezatěžovat a neskákat po nich. Pěnové a sendvičové matrace je vhodné otáčet, aby nezůstaly proleželé. Hygienicky čisté matrace bez roztočů a jiných cizopasných organismů udržíte častým měněním ložního prádla a používáním ložních přehozů, které vašemu pokoji dodají nádech luxusu. Přehozy se vyrábějí v různých barevných a materiálových provedeních od měkkého hřejivého plyše až po umělý kožíšek. V posteli nedoporučujeme ani jíst a pít. Při dodržení těchto pravidel vám matrace vydrží několik let.
Mohlo by vás zajímat:
Špatná matrace ohrožuje vaše zdraví i psychiku. Zbavte se jí!
Antidekubitní matrace – čím jsou výjimečné a pro koho jsou určeny?