Mějte zdravý spánek: 10 kroků pro čistou matraci
Všichni víme, že spánek nám zabere až třetinu našeho života. Je to opravdu dlouhá doba, která navíc ovlivňuje zbytek našeho života – vždyť kdo by měl energii a dobrou náladu,…
Všichni víme, že spánek nám zabere až třetinu našeho života. Je to opravdu dlouhá doba, která navíc ovlivňuje zbytek našeho života – vždyť kdo by měl energii a dobrou náladu,…
Nepotřebujete utratit celou výplatu na to, aby vaše ložnice vypadala jako nová. Pomocí těchto tipů dosáhnete kvalitní update velmi jednoduše a zjistíte, že i levná ložnice může okouzlit. 😉 …
Postel si většinou vybíráme na mnoho let. Měla by se nám skutečně líbit a zároveň poskytnout klidný noční spánek. Nabídka na trhu je v dnešní době opravdu velká. Jakou postel…
Spánek nám zabere až třetinu dne. Neměli bychom ho proto brát na lehkou váhu. Koupí kvalitní matrace, roštu a polštáře investujeme do zdravého spánku, a tedy do sebe. Zorientovat se…
Staré slovanské přísloví říká, že člověk se i na kameni vyspí, když má čisté svědomí. No ačkoliv bychom také měli čisté svědomí, na kameni by určitě nikdo z nás spát…