Špatná matrace ohrožuje vaše zdraví i psychickou pohodu. Zbavte se jí
Po těžkém a namáhavém dni v práci si vaše tělo i mysl zaslouží pořádný a ničím nerušený spánek. K tomu přispěje i kvalitní matrace. Je těžké říct konkrétně, která to je,…
Po těžkém a namáhavém dni v práci si vaše tělo i mysl zaslouží pořádný a ničím nerušený spánek. K tomu přispěje i kvalitní matrace. Je těžké říct konkrétně, která to je,…
Pracujete s počítačem pravidelně po celých osm hodin a od klávesnice se téměř neodtrhnete? Měli byste si pohlídat správné sezení, abyste se nedočkali nepříjemných zdravotních potíží. Pokud vás bolí za…
V našem podnebí nejsme na teploty nad 30 °C zvyklí. Někdo je snáší lépe, někdo hůře. Spousta lidí je z horka unavených, vyčerpaných, nervózních a podrážděných. Co tedy dělat, abychom…
Máte malou koupelnu a v ní tolik drobností, že se každé hledání toho či onoho změní v dvouhodinovou detektivní práci? Jste z každodenního hledání unavení a nebaví vás, že koupelna…
Rychle se blížící Vánoce znamenají nejen nákupy dárků pro vaše blízké, ale také generální úklid v domácnosti. Jeho důležitou částí je i mytí oken. Pokuste se vše stihnout ještě v…
Naše domácnosti zvyknou navštěvovat i nechtění hosté a to i bez toho, abysme si toho všimli. O to horší je najednou objevit ve skříni moli a na kuchyňské lince mravence. Poradíme vám, jak se zbavit…
Možná si to neuvědomujete, ale ložnice je jednou z nejdůležitějších místností. Spánkem bysme měli trávit 6 – 8 hodin denně a během něho si oddychnout a načerpat síly do dalšího dne. Je tedy…
O tom, že svět zaplavují odpady, které jsou produkované úplně zbytečně se říká už několik roků. Problém s odpadem je potřebné řešit globálně, ale přispět svojí trochou může každý z…
Koberce jsou stále oblíbené a není se čemu divit, když přináší jedinečný design a příjemný, hřejivý pocit našim nohám. V porovnaní s podlahou jsou ale o něco náročnější na údržbu.…
Pokud máte problém v noci zaspat nebo se ráno vzbudíte unavení, je jasné, že máte problém. Za problémy se spánkem může stres nebo nepohodlná matrace, ale i různé zlozvyky. Poradíme vám, jak…